武蔵村山市議会 2023-03-06 03月06日－04号
国のほうで定めておりますスポーツ基本法によりますと、心身の健全な発達、健康及び体力の保持増進、精神的な充足感の獲得、自律心その他の精神の涵養等のために個人または集団で行われる運動競技その他の身体活動であるとされております。勝敗を競うものだけではなく、遊びや楽しみ、健康を目的に行われる身体活動及び相応のエネルギー消費を伴うものというふうに捉えております。 以上です。
国のほうで定めておりますスポーツ基本法によりますと、心身の健全な発達、健康及び体力の保持増進、精神的な充足感の獲得、自律心その他の精神の涵養等のために個人または集団で行われる運動競技その他の身体活動であるとされております。勝敗を競うものだけではなく、遊びや楽しみ、健康を目的に行われる身体活動及び相応のエネルギー消費を伴うものというふうに捉えております。 以上です。
さらに高齢者においても，歩行など日常生活における身体活動が寝たきりや死亡を減少させる効果のあることも示されております。 狛江市におきましては，健康の維持，増進につなげる健康ポイント事業や４０歳以上の方には健康セミナーへの参加，生活習慣病の予防や健康の保持，増進に関する知識の普及のための健康教室を開催しております。
ＷＨＯの認知症予防ガイドラインでも，認知機能に問題がない人が認知機能の低下を予防するために，スポーツなどの身体活動を行うことが高いレベルで推奨されております。
そのほか言語聴覚士による発音や言葉の遅れ、吃音などに関する言語指導や作業療法士による体の動かし方やコミュニケーションの取り方を遊びを通して指導する身体活動指導を行っております。 そのほかに幼稚園や保育園への支援として、心理士による巡回相談を実施しております。各園を年３回心理士が訪問し、子どもの見立てや園職員の対応について、助言、指導を行っております。
東京都健康推進プラン２１（第二次）に基づきまして，生活習慣病や生活機能の低下を予防するため，市民の身体活動量を増やすことを目的といたしまして令和２年度に作成いたしましたウオーキングマップも活用いたしましてウオーキングイベントを実施したものでございます。
高齢者等生きがいポイント事業は，高齢者等の生きがいや認知症予防，介護，フレイル予防にもつながる事業で，１，身体を使う，２，頭を使う，３，気を遣うの「３つのつかう」を前提に，身体活動では運動体操教室の参加や健康ウオーキング等の活動，頭を使う文化活動では認知症予防や介護予防講演会等への参加，気を遣う活動では公共空間におけるボランティア活動のほか物忘れ相談会，介護者相談会への参加等を対象とし，各活動に参加
社会参加、身体活動、栄養・口腔はフレイル予防の三本柱となっており、これをバランスよく日常生活に組み込んでいくことが重要であります。社会参加ですが、社会関係が豊かな人ほど要介護状態などになりにくく、健康寿命が長いことが分かっております。社会や人とのつながりを保つことで運動や気分転換のきっかけにもなり、認知機能の低下を防げるという効果を指摘されております。
その影響は、厚生労働白書によると、高齢者の身体活動時間は、約３割も減少し、家族としか会話をしていない人は４割を超え、誰とも話さない人が２割を占めています。グラウンドゴルフは、高齢者にとって楽しんで行えるスポーツで、老人会などの大事な活動の一つになっています。場所は小豆沢野球場、城北野球場、徳丸ヶ原野球場を使い、無料で行うことができます。
これは身体活動という。運動です。三つ目が、社会参加という、この栄養（食・口腔）といった栄養、運動、身体活動、三つ目が社会参加という、この三つであり、どれか一つでも欠けてはならない三つの柱であることが分かったとされています。
５点目としまして、ライフステージに応じた意識的な身体活動や体操等の軽いスポーツを生活の中に無理なく取り入れること。特に多忙な働き盛り世代の運動スポーツの普及への取組。最後、６点目としまして、障害者が学校や地域の健常者と一緒にスポーツを楽しむ環境づくり及び競技スポーツの活性化の６つを掲げてございます。 以上です。 ○議長（田口和弘君） 内野和典君。 ◆９番（内野和典君） 分かりました。
連携事業をきっかけに、市民の皆様が日常の生活に取り入れやすく、続けやすい運動の実践について普及啓発を行い、身体活動量を増やすための働きかけを進めることが大きな役割であると考えております。
勝ち負けですとか記録を競うスポーツの種目だけでなく、例えば、健康の保持、増進のために、早歩きでの買物、通勤で一駅分歩く、様々なレクリエーションなど、目的を持った身体活動の全てをスポーツとして定義をしてございます。日常生活の中で目的を持って歩くこと、これはスポーツであることを認識していただけるように、御指摘の区民意識調査の設問につきまして工夫をしてまいります。
自然と歩いてしまい，知らない間に健康になれるというものですが，高齢化・人口減少が進んでも地域住民が健康であるためには，まず生活習慣病や寝たきりの予防が重要であり，この実現にはポピュレーションアプローチにより，地域住民全体の日常生活の身体活動量を増加，底上げさせることが鍵となります。
そのほか、言語聴覚士による発音や言葉の遅れ、吃音などを指導する言語指導、作業療法士による体の動かし方やコミュニケーションの取り方を遊びを通して指導する身体活動指導を行ってございます。お子さんによっては、エールでの指導だけでなく、医療への受診が必要と思われる場合もございます。
こちらを定義してございますが、競技スポーツだけではなく、健康の保持、増進、介護予防を目的とした運動、様々なレクリエーションなど、目的を持った身体活動全てをスポーツと定義をしてございます。 その下の枠で囲ってあるところでございます。パラスポーツの表記でございます。
具体的には、栄養バランスに優れた給食を提供したり、食の知識を向上していただくとともに、運動など身体活動と連動した健康づくりを実践したりすることなどによって、食をメインとした健康づくり活動等の提供・支援を行っていくことを考えています。 また、災害時の食料備蓄や炊き出し機能を備えることなどによって、食に関する防災機能の向上を図りたいと考えています。
このことにより、身体活動が減少することによる体力の低下、趣味活動等の縮小やそれに伴う人との交流の減少など、様々な健康習慣の低下や不安が増大していると考えているところでございます。感染防止が求められる中でありましても、自宅等で実施できる体力づくり、健やかな心身状況を保つための健康情報の提供は、重要であると考えております。
◎町田 スポーツ・文化担当部長 スポーツ庁のガイドライン等では、身体活動や社会参加の機会が減少することで、免疫力の低下やストレスを感じるなど、身体的及び精神的な健康を脅かす、いわゆる健康二次被害が懸念されると示されてございます。
一方で、国土交通省は、身体活動の基本であり、まちづくりの指標となる歩行量の調査のためのガイドラインを策定し、まちづくり計画における目標設定に際し、一日プラス千五百歩増やすことで、年間三万五千円の医療費抑制効果の試算を出しています。超高齢社会において、自立的に、より活動的に暮らせるまちづくりを掲げ、町歩きを促す歩行空間の形成に取り組むことが示されています。
感染予防のためには、「外出を控える」ことが有益と考えられており、外出控えにより身体活動量が減少する→転倒・骨折しやすくなる→要介護状態に至りやすくなる、という負のスパイラルが予測されます。 国立長寿医療研究センターの調査分析によれば、新型コロナウイルスへの感染を防止するために外出を控える高齢者が増え、結果として高齢者の身体活動量は３割も減少してしまっているそうです。